Masaje de liberación muscularMuscle release massage

En qué consiste la sesión

Trabajo de forma focalizada con maniobras manuales profundas y progresivas. Encuentro y deshago los nudos musculares y las tensiones acumuladas con una presión firme pero respetuosa, adaptada a las zonas de mayor sobrecarga, tanto si la molestia viene del estrés y las posturas como de otras dolencias del día a día. Esa presión favorece la elasticidad del tejido y permite que la circulación vuelva a fluir por la zona tratada.

Beneficios

• Localización y eliminación de nudos en espalda, cuello, hombros o piernas.
• Presión adaptada a cada zona de sobrecarga, para distintos tipos de molestias.
• Alivio de la pesadez y el agarrotamiento del día a día.
• Recuperación de la flexibilidad y la movilidad articular.
• Alivio de sobrecargas musculares.
• Mejor circulación local, oxigenación celular y eliminación de residuos metabólicos.
• Sensación de descanso profundo.

What the session involves

I work in a focused way with deep, progressive manual techniques. I find and undo muscle knots and built-up tension with firm but respectful pressure, adapted to the most overloaded areas, whether the discomfort comes from stress and posture or from other everyday aches. That pressure improves tissue elasticity and lets circulation flow again through the treated area.

Benefits

• Locating and releasing knots in the back, neck, shoulders or legs.
• Pressure adapted to each overloaded area, for different kinds of aches.
• Relief from everyday heaviness and stiffness.
• Recovery of flexibility and joint mobility.
• Relief of muscle overload.
• Better local circulation, cell oxygenation and removal of metabolic waste.
• A feeling of deep rest.